轉眼間秋天已悄悄到來，你是否感覺到氣溫的變化呢？
身體是個敏感的溫度計，這個時節很容易因為由夏轉秋，早晚溫差大，使得身體血管收縮循環代謝減緩，皮膚表面、肌肉、肢體末梢體溫微降而使得肌肉產生僵硬酸痛的狀態，尤其是肩頸緊繃僵硬還容易產生落枕或頭痛，情緒也容易焦躁不安。
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一、面部配方
1、深層清潔：天竺葵精油1滴+5ml洗面奶
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